1、描写人害怕心理的句子

1、他的脸吓得像窗户纸似地煞白。
2、一颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。
3、他吓得上下牙齿捉对儿厮打。
4、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。
5、他惊慌得如寒蝉般，哑然失声。
6、她而且很胆怯，不独怕黑夜，怕黑影，即使看见人，虽是自己的主人，也总惴惴的，有如在白天出穴游行的小鼠。
7、魇，梦惊也，犹疑在波涛，怵惕成梦魇。或为妖魔鬼怪玩弄，戏于股掌之上；或被穷凶极恶之人，饥肠辘辘之兽穷追不舍；或是自己亲朋好友陷入某种灾难的边缘。
8、葛朗台老头的眼睛从文书转到女儿，从女儿转到文书，紧张得脑门上尽是汗，一刻不停地抹着。
9、他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。
10、满屋充满惶惶不安的气氛，好像地球末日就要来临了。
11、由于恐怖他心中一股血直冲到头上，脑袋嗡嗡地响起来。
12、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。
13、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
14、他埋头曲颈，好像暴风雨中的一株栋树，冲锋以前的一个士兵，又惊又惧。
15、我的手在不住的颤抖，就连那汗也被吓得掉了下来。
16、感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。
17、无限的恐惧，加上黑暗、静寂和乍醒过来的幻觉，使他的羡宴段心冰凉了。
18、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。
19、仿佛魔鬼已经抓住他的一只脚似的。
20、这神秘而又恐怖的冷冷的一摸，吓得他魂不附体，屏声静气，动也不动地躺在那里。
21、我往台下一看，啊呀！不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀！我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来，最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。
22、她的嘴唇哆嗦着，好像拚命地想说话，可是什么也没有说出来，脸上恐怖得一点血色也没有，只有两眼不住地闪动。
兄誉23、喉舌都给恐怖干结住了，心跳得像胸膛里容不下。
24、他吓得两腿像弹棉花似地不住打颤。
25、他三千根发丝根根竖起，额头冰凉，眼冒金星，被无名的恐惧死死揪住。
26、她的脸色陡然变成灰黄，死了似的。
27、他全身的血液，像是凝结住不流了，心像被老祥备虎钳子钳住在纹拧。
28、他战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。
29、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。
30、他上气不接下气，白沫子堆到嘴边，脸色蜡黄，一颗心像钟摆一样，只是在胸腔摇来摇去。

2、写一段害怕的心理描写

这应该结合当时的情景来写才能更真实生动，多描写面部表情、身体动作、语言等肢体上的反应，多用表示害怕厅谨咐、惊恐的词语描写。
如：他突然身体猛地向后一倾斜，张着大嘴啊的扮纯叫出声来，眼睛瞪得溜圆，然后用手哆哆嗦嗦地指着前面磕磕巴巴晌尺的说……

3、紧张害怕的心理描写有哪些？

01

1、吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。

2、我向前后左右望了望，周围黑洞洞的，心里渐渐打起了小鼓。

3、可把我吓坏了，心怦怦直跳，似乎已到了喉咙眼。

4、人到齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张!”

5、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累

6、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。

7、他用一双探索恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。

8、一个人在家的时候，我会害怕。蟑螂爬过脚边会害怕。看了电影后一个人在家会害怕。招惹了学校里张牙舞爪的女孩子会害怕。但我最害怕的，是那些将我当成异类和弱者我冷漠眼光。

9、在困境中的人们，往往在乎自己大过其他的任何事情，他们眼中的“向死而生”总是不太清晰，只是一味的害怕不敢前进，很想体会那么一种感觉，“向死而生”会不会给我更多更新鲜的生命。

10、我心里害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。

11、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。

12、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一稿简片空白。

13、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。

14、今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。

15、台下观众的欢呼声加油声呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下猛敬空心态。

16、手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是……

17、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

18、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿……

19、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。

20、我大脑一片空白，什么都是的，只想离开这个让我害怕的地方。

21、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。

23、颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸枝瞎都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。

24、当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

25、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。

4、害怕的心理描写

　1、当我进入阴森的巷子时，心惊肉跳的我起了鸡皮疙瘩。

2、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

3、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。

4、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。

5、我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。

6、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。

7、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

8、有的同学脸上的肌肉绷悉袜得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。

9、人要是害怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险与死亡，他就会什么也不能忍受。

10、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。

11、恐惧会驱使人们走向任何一个极端；然而，一个卓越的人物所产生的恐惧却是一个难以解开的迷。

12、终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光睁卖激洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。

13、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

14、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。

15、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地；唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！

16、她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。

17、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。

18、心跳加快，手无足措，脑配谈里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。

19、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。

20、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。【篇二】
1、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。

2、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。

3、值得恐惧的，就是恐惧本身。

4、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。

5、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。

6、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。

7、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。

8、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。

9、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。

10、在危险之外惧怕死亡，而身临险境时却不惧怕。这就是所谓的人。

11、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

12、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

13、我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。

14、我往台下一看，啊呀！不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀！我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来，最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。

15、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。

16、可把我吓坏了，心怦怦直跳，似乎已到了喉咙眼。

17、我箭步似的走到学校门口，我犹豫了一下，心猛的绷紧了，我不禁放慢了步伐。突然觉得冰冷的天气异常的热，不知道是不是取暖过度手心冒着冷冷的汗，湿湿的。

18、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。

19、颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。

20、周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际。

5、描写人物心理时，应如何突出其紧张、恐惧的心理？

用心理描写要突出紧张、恐惧的心理差键，描写举例如下：

1、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。”

“我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。一看到试卷，马上傻了眼，呆若木鸡。咦，怎么有几题都没见过呀！我努力地回忆，终搭庆氏于想到可能是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”。”

(5)小说如何描写恐惧心理扩展资料：

人物心理描写技巧

1、内心独白 

就是将自己特定状态下的心里想法，通过自言自语，详尽生动地呈现出来。让人物与读者直接交流，仿佛面对面地谈话，从而使人物形象更加鲜明，完整和丰满，也使人物形象更真切。

《最后一课》中一个失去了自己国土的儿童——小弗朗士的内心独白。当他知道这是“最后一课”之后，内心悔恨万分，懂得了上这“最后一课”的意义，感到了它的珍贵。心理描写具体细腻，形象可感

2、幻觉描写 、幻觉能折射出人物的心愿或思想感情。人在特定的状态下，耳边或眼前会出现虚幻的画面或声音，而这些往往是自己最想或最怕听到和看到的，如将这些内容详细准确地描绘出来，就是当时人物内心的最好写知散照。

3、借助人物的其他描写 

要展示人物丰富而细腻的内心世界，更有效地刻画人物形象，往往要借助人物的其他描写来实现。

6、害怕的心理描写50句

1、吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。

2、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。

3、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。

4、可把我吓坏了，心怦怦直跳，似乎已到了喉咙眼。

5、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。

6、满屋充满惶惶不安的气氛。好像地球末日就要来临了。

7、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。

8、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。

9、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。

10、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。

11、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。

12、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。

13、我大脑一片空白，什么都是**的，只想离开这个让我害怕的地方。

14、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。

15、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。

16、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

17、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

18、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。

19、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。

20、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。

21、我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。

22、感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。

23、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。

24、她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。

25、颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。

26、一切想象中的**全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。

27、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。

28、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。

29、他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么―只是模糊的、无以名之的恐惧。

30、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

31、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

32、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。

33、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地；唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！

34、她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。

35、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

36、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。

37、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。

38、当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

39、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。

40、台下观众的欢呼声加油声呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。

41、台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。

42、孩子，如果害怕的话就别看吧。尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，但是看着她那耸着的小小肩膀，还是可以感觉到，孩子仍然害怕。

43、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

44、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

45、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

46、周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际。

47、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

48、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

49、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。

50、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

7、如何用细节描写出害怕恐惧的情绪

首先需要对引起恐惧的事物或者人进行细节描写，特别是对环境的烘托，通过环境来侧面展示自己的恐惧，其次可以通过描写自己的心理活动和身体反应来突出自己恐惧的情绪。以下有一些关于害怕恐惧情绪的细节描写的句子，仅供参考：
1.每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。
2.我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
3.我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
4.我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
5.我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了
6、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。
7、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。
8、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、忙忙。
9、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。
10、孩子，如果害怕的话就别看吧。尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，但是看着她那耸着的小小肩膀，还是可以感觉到，孩子仍然害怕。
11、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。