1、男人如何优雅地度过34岁by
对于即将“奔三”的程序员同样会遇到“三十而立”的困惑。经历过二十多岁青春的激情之后如何沉淀下来，在30岁序幕拉开的时候从技术、职称以及人脉方面有所突破，从而在这个行业中发展得更好，相信这是很多程序员朋友经常需要思考的问题。
有趣的30岁现象
很多即将退休的人一般都有两种状态，一种是“当一天和尚撞一天钟”，等待着拿退休金那一天；另一种是表现出更加忙碌的状态，因为也许这是最后可以有所作为的机会了。同样，在程序员的圈子里也会有类似的现象，毕竟，程序员从事得是技术工作，竞争激烈，谁也不能保证自己永远会处于公司的“安全区”。与朝气蓬勃的毕业生不同，30岁的程序员在精力上不及“年轻一代”，而且在IT行业，技术迭代速度快，而刚毕业的大学生，尤其是计算机相关专业的，一般都接触过最新的技术和理论；而且经历过长期的工作，每个30岁的程序员或多或少有自己的技术瓶颈。
2、男人如何变得优雅?
首先，优雅只是种表象，我经常只是说这个男人看起来很优雅，并不怎么说这是个优雅的男人。
所以，要学会与模仿优雅的表象并不困难，无数的影视剧里腹黑、变态、色狼、奸角给人的表面现象都很优雅。
真正优雅的男人应该是这样的：能淡然的身处自己的每个角色和身份。看起来很简单的一句话，其实没有几个人能做到。这样的一个男人，你能拆解出这些画面：
白天在单位，有睿智的职场表现、不骄不躁、沉着稳定、不亢不卑；
下班回家，有和谐又纯净的婚姻或感情关系；
晚上聚会，有能共荣辱、共患难、钢钢的胜过血脉兄弟的朋友；
能跟左邻右舍家长里短，
能跟菜市场大婶调侃、扯淡、砍价，
偶然车子刮擦，能跟对方相互敬个烟、边聊着天等保险公司。
思考下吧，当这些都是本能的表现时，还需要努力克制、或记住如何一举手一投足吗？
这不是修个头发、不是刻意一个微笑、不是喝杯红酒、不是举起高尔夫球杆。
内心的优雅，不是修饰出来的，内心的优雅是修炼、修为、修养。
3、如何做一个优雅男人
优雅男人热爱生活，懂得打理自己，让自己绿水青山，青春焕发；优雅男人颇有品位，不管是穿衣着装还是言谈举止，在哪都让人赏心悦目，怦然心动。 优雅男人不会讲排场阔气，不会参加没完没了的应酬，不会去研究纷繁复杂的人际关系，优雅男人崇尚简单。 优雅男人不会一边大吃大喝一边侃侃而谈教导部属勤政廉洁；优雅男人会陪同家人享受欢乐晚餐享受天伦之乐。 优雅男人不会不分场合黄话连篇肆无忌惮自以为幽默学问；优雅男人会有条有理地叙述故事娓娓动听的讲述笑话，让人大饱耳福的同时了解许多世事人情。 优雅男人遇事不会固执己见自以为是，不会唯唯诺诺惟命是从；优雅男人会兼听兼容，宽容大度，保持唯物主义观念。优雅男人面对不期而顾的不幸烦恼不会暴跳如雷火冒三丈，不会面色如冰目光阴沉；优雅男人阳光朝气淡定从容，相信没有过不去的火焰山。 优雅男人多才多艺能歌善舞能文能武；优雅男人不会家常里短流言蜚语，优雅男人沉默是金，相信真金不怕火炼。 优雅男人不会外面彩旗飘飘家中红旗不倒；优雅男人不会穷于应付女人却乐不可颠；优雅男人深情款款，只为一生一世的相守；优雅男人在败镇心爱的人面前也会如孩童般天真调皮可爱。 优雅男人不会翘起二郎腿霸占沙发随意调控电视或者音响，而让夫人独自在厨房享受锅碗瓢盘交响曲；优雅男人会买上一些蔬菜一些肉末亲自下厨，芳香四溢厨艺极佳；优雅男人不会忘记每个纪念日，优雅男人会买上一支花，袭巧一盒蛋糕，精心创造烛光晚餐。 优雅男人不一定相貌堂堂，伟岸潇拍枯键洒，但一定风度翩翩，神采奕奕。 优雅男人不一定学富五车，腰缠万贯，但一定自尊自重，儒雅自信。 优雅男人并非不食人间烟火的仙子，他就生活在你我身边。 优雅男人在革命战争年代表现为机智善斗英勇无畏视死如归的精神，在和平建设时期表现为宠辱不惊闲看落花流水的平常状况。 我们的周围并不缺乏优雅，只是缺少发现优雅的眼睛和心态而已。
4、男人如何优雅的度过34岁
优雅是一种自信和淡定的质。无论面对生活中怎样的波澜，都可以保持一种宽容平静的心态，不会因为旁人的言语动作而轻易激怒，也不会因为世俗的眼光而左右自己前进的方向，不会因为外界的种种诱惑而偏移自己的人生轨道，更不会为了自己的某种私利而精明的算计别人，他们专注于工作，会用一生的时间做好并完成一件事情；他们忠于自己的情感，对待自己心爱的人是一份发自心底的关怀和尊重；他们忠于自己，所作所为只是自然流露，并不刻意做作，他们总是给周围的一种温良宽厚的气氛，一种执着自信的人生态度。
怎样才能做一个女人眼中的优雅男人呢？
首先，男人的心胸一定要开阔，豁达。古人说，“宰相肚里能撑船，将军头上可跑马”，就要有这种虚怀若谷的精神。整天为一点鸡毛蒜皮的小事罗里巴嗦，唧唧歪歪的男人，绝对不是一个优雅的男人。一个优雅的男人可以抽烟，可以喝酒，也可以大发脾气，偶尔还可以大拍桌子，切记一点，任何事情，适可而止，要能控制住自己的情绪，任何时候，要能控制住局面。男人有泪不轻弹，错了，哭吧、哭吧，不是罪，敢哭敢流泪的男人才最优雅，最真实的。
其次，要有一份稳定的工作和可靠的收入，要有能力存在于这个社会上。这个能力表现在不一定有财富，但一定有思想；不一定很幸运，但一定很精神；不一定很高贵，但一定很高尚；不一定能做到，但一定能想到；不一定很博大，但一定很宽宏；不一定可以力挽狂澜，但一定能处变不惊；不一定凡事应对自如，但一定认得对待……
第三，衣着要尽量的干净、整洁、利落、大方而得体，要保持身体健康。整洁显现细致，是对生活的热爱；得体显现出见识，是一个人的修养；个性显现出胆识，是一个人的智慧。很难想象一个头发零乱，衣衫不整，骨瘦如柴或雍肿肥胖的男人，有何优雅可言。他们的身上永远干净清爽,永远领袖整洁,身上总会飘着一股好闻的淡淡的男人味,绝不会有让人感到讨厌的荷尔蒙过多的气味刺激着你的味觉，让你避之不及。
第四，经常保持脸部微笑和内心的平静。无论对谁，无论什么时候，但要注意你微笑的度，并且，你的思想不能平静，不能微笑；你的手和脚永远都要记得做该做的事，放到该放的地方，如果一时间找不到该放的地方，那就走开或者原地不动，你可以六神无主，但切不可手足无措； 语言表现一个人的灵魂，所以，你永远都不要抢着说话，除非你想好了。在可能的情况下尽量多在语言上备备课，如果你无话可说，你就保持沉默，多听，多点头。
第五，对于生活,有着细腻精致的感悟,他对事物的参悟,对声音的听觉,都有着一种蓬勃的朝气,在不经意的从容淡定中,显露着他充满情趣的气质.他的心境,他的灵魂,他的情感,永远不会随着岁月的流逝而衰老。
5、如何让自己成为一个优雅的男人？
1.长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才岁孙气；如果才气也没有，那就总是微笑。
2.气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。
3.与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。
4.不必什么都用“我”做主语。
5.不要向朋友借钱。
6.不要“逼”客人看你的家庭相册。
7.与人打“的”时，请抢先坐在司机旁。
8.坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。
9.有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。
10.自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。
11.同事生病乎孝链时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。
12.不要把过去的事全让人知道。
13.尊敬不喜欢你的人。
14.对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。
15.自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。
16.没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了。所以，平常不要吝惜你的喝彩声。
17.不要把别人的好，视为理所当然。要知道感恩。
18.榕树上的“八哥”在慎空讲，只讲不听，结果乱成一团。学会聆听。
19.尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨。
20.说话的时候记得常用“我们”开头。
21.为每一位上台唱歌的人鼓掌。
22.有时要明知故问：你的钻戒很贵吧！有时，即使想问也不能问，比如：你多大了？
23.话多必失，人多的场合少说话。
24.把未出口的“不”改成：“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后，会给你打电话”……
25.不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。
26.当然，自己要喜欢自己。
6、男人如何让自己优雅
1、时刻注意自己的细节，做到有人无人一样，所谓不欺暗室。
2、培养自己的得体、体面的生活习惯和语言，包括礼仪，可以参考相关资料或者是去接受培训。
3、多学习中国传统文化羡尘，接受文化的熏陶，“腹有诗书气裂派扒自华”。
4、健康的身体，多做运动，朝气蓬勃。
5、形成自己独特的思维方肆昌式，建立自己的良好的社会观、世界观，由此而让自己成为一个有思想的人，做人做事就可逐步达到不卑不亢。
如果真可以朝着这个目标前进，那你一定可以成为优雅而让人尊敬的男子。
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内容预览：
男人的优雅 青春的忧伤
秋天的确有一种肃杀之气，让人不免多了忧郁和沉闷。
这个秋天其实温柔得多，没有北风大作，也没有淅淅沥沥的雨天，明显的秋意就是早晚见凉，短袖衬衫已不足以保暖。国庆近在眼前，大街小巷被节日气氛紧紧包围，于是想起高中的时候，也是国庆节前，校园被节日气氛包围的情景——那时候，正是青春年华。
塞外的秋天分外萧瑟，处处都是秋风扫落叶的景象，尘土飞扬，白色塑料袋如群魔般乱舞，风旋在角落里甚至可以窜起好几米高的浑浊的气柱。校园自然也一派凌乱之像，虽然节日的气氛正浓，可青春的我们，思绪也如校园一样零乱。
不知是基于高考的压力还是青春的萌动，似乎总有说不出的忧伤，充满哀怨和叹息。班里有一个女生，长得就很婉约，真的很美很迷人。眼睛大大的，水汪汪的，目光流转，感觉能把所过之处淹没成汪洋。
那个女生喜欢写诗和散文，她有两本带锁的笔记本，一本是日记，紧锁着；另一本从来不上锁，里面全是她自己的作品，散……
应该是你需要的吧