1、看言情小说伤心了怎么办?
我建议你在去看复一部开心制点的小说，你这种经历我也有过，后来朋友给我看了一部很浪漫，很让人开心的小说，或者你可以去看看其他的名著，转移你的注意力，你要知道，小说毕竟只是小说，现实中即便有小说里的情节，那也是很难遇到的哦，你要学会克服你自己的多愁善感，那样并不是冷血，你要把你的多愁善感用在该用的地方哦！！！加油！！！你一定可以从小说中的悲伤走出来的！！！
2、看完小说后，心里很难受咋办？老是想里面的剧情
啊，这个啊 ~ 咱也有过这种情况，太好的办法也没有。百
这儿只能给你几个建议了；
一：如果小说还没看完度，可通宵将其看完（一口气看完后难受的感觉会减轻点，你再想着如果你是书里的主角你会怎么怎么的啊，如何完美的解决事知情啊，这样吐着点槽心里就会好过些了 ~）
二：小说已经是一口气看完了道的，像上边哪样吐吐槽也不行的话。。版。。（那你可以再找一本自己喜欢的小说 [别找那种虐心的了 ~] 看着比较欢喜的最好，看上几十章再睡觉心里也会好过点 ~）
三：实在不行权的话。。。。你只能通宵了。。。。
3、我不小心看了言情小说 弄得现在心一点也不舒服 肿么办
不舒服可能因为你不喜欢里面的情节 建议 你可以
1 聆听音乐
音乐能陶冶性情，使心情平和。若心情不好，就应听听喜爱的音乐，无论是流行歌曲、管弦乐，或是传统歌曲，最重要的是触动心灵，抛却烦恼，平衡心情。
2 做些小事分散注意力。
3 运动疲劳，忘记烦恼。
4
以文字抒发情感
文字是一种表达情绪的上佳工具，即使所挂念的人不能收到信息，但执笔者在怀念的一刻抒发了感受，会有释放的感觉。
5绘画
假如忧郁的原因是因为惦念双亲，这时，可用笔绘出他们慈祥的面容，不要计较像与不像，只要绘画时全神贯注，感觉便犹如与他们共度佳节，从而消除了因身边没有他们陪伴而产生的不快。
6自制书签
动手制作书签能帮助集中精神，遣去郁郁寡欢，也可借着挑选的图书或图案，展示自己的心意。譬如挂念的是父母，可以想想他们的教导，将有关图画配上文字制成喜欢的书签，夹在常读的书中，不时提醒和鼓励自己，便不会感到孤单和萎糜不振。
7静观自然景象
当你感到无助和抑郁时，可尝试独自置身于大自然，静听天籁，独观自然变幻，切身体验人类的渺小。生离死别和大自然转变一样是周而复始的事实，不要因此而堕入难以自拔的境况.
希望可以帮到你，望采纳。
4、为什么我看完小说以后很压抑
你和我一样 我也是如此 每次找到一部好看的小说 看完之后总感觉很惆怅 心里空落落的 突然不知道干什么好了 想发泄 但是也不知道该如何发泄 我想是书中的人物带动我们的情绪 那些精彩的情节 人物的话语 让我们印象深刻 虽然我知道是小说 但看完之后 还是会祝福 希望主角们 以后的日子都能够幸福下去 这或许也代表了我们的一些思想吧 希望能在小说中得到满足 找些慰籍 时间能减缓一切 过段时间就好了
5、看完悲剧结局的言情小说，心里很难受，无法自拔，咋办？
进入了小说情节，说明你是一个爱读书，感情丰富的人，走出来吧！用理性的思维去判断故事情节，把悲伤的故事告以段落，微笑着生活和读书。
6、看完一部小说，结局十分悲惨。我十分的悲伤、失落和沮丧，心里一阵虚无和，问：怎样才能从悲伤中走出？
我觉得你看完小说后感到失落和悲伤是因为你把情节代入自己日常生活中的了，建议你为自己的心理做个摆脱小仪式，把小说中的悲惨问题写下来小纸条上，然后扔掉一边去，也可以大声读出来，让自己的心灵重回现实的美好。
7、怎样走出看完言情小说的难受
看完虐文肯定心里都会不愉快
这时候也不要强迫自己回想小说剧情
应该开始找几本温馨或甜宠的文来看
尽量不要回过头来思考那篇虐心小说